Fitness, alimentación & lifestyle

Mi nombre es Sonia y te quiero contar como inició Sanamente.Me crié en un entorno saludable,fomentando siempre la buena alimentación y actividad física.Como competidora olímpica de natación , me han enseñado lo importante que es llevar un estilo de vida saludable y activa, a ser apasionada por lo que hago. Sanamente se creó con el fin de transmitir e inculcar buenos hábitos de vida y una correcta alimentación.En el 2022 tomé la decisión de formarme como personal trainer para poder mejorar la calidad de vida de muchas personas y poder trabajar de lo que me apasiona.Hoy puedo decir que estoy muy feliz con la decisión que tome y agradecida por estar cumpliendo con mi objetivo de ayudar a tanta gente.